乒乓球的最佳发球姿势是

原创 2025-04-30 15:08:59 浏览(13899) 评论(0)

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在乒乓球发球时,我们应该保持一个什么姿势

发球时传统的准备姿势(以右手持拍为例)为:正手发球,左脚稍前,身体略向右偏斜,左手掌心托球置于身前偏右侧;反手发球,右脚稍前,身体略向左偏斜,左手掌心托球置于身前偏左侧。 9种主要发球技术正手平击发球特点作用:速度一般,略。

1.准备姿势，两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。2.执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。3.执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。4.击球后，在大臂带动前臂向前上方挥。

乒乓球的最佳发球姿势是第1张

乒乓球正确的发球姿势一般是把球扔起来，然后再用拍子去拍，最好你建议你到视频上面去找一些视频教学，这样子看的比较清楚。

正确姿势的形成有两个要点：握拍方法乒乓球的握拍方法主要有两种，分为直握拍和横握拍，直握拍适合于新手，而横握拍需要更好地步幅配合，所以难度较大。直拍握拍要拇指与食指钳住拍柄，拇指的第一指节压住球拍的左肩。

乒乓球的最佳发球姿势是第2张

④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力) 。乒乓球正确的发球方法2 一、要掌握一定的基本功标准、合理的乒乓球基本功是掌握乒乓球手感,提高乒乓球。

A点触球为左侧下旋,拍从球的右侧中下部向左侧下部摩擦球,直握拍者拇指用力压拍。B点触球为侧上旋,拍从球右侧中下部向左侧面摩擦,直握拍者食指稍用力压拍。提高此发球的旋转强度,应特别注意引拍动作,手臂充分外展(切忌紧紧夹着大臂。

乒乓球的最佳发球姿势是第3张

网友分享：特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍。

04:38回答:?天天学乒乓时间:?2021年01月06日获赞:?3次乒乓球基本发球。

乒乓球发球基本动作要领：1.正手平击发球特点作用：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接，便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂。

以下纯属本人意见，希望对你有帮助！我作为一位长期打乒乓球，体会很深的高手告诉你。大概有20几种发球，5种：上旋球。把板子放直，让它与球桌呈45度角，使劲切下去。还有四种和这差不多，就是力度、角度不一样。