羽毛球磨大拇指怎么办，打羽毛球磨手指
打羽毛球手指磨破
网友分享：可能是握拍方式不正确造成的，这时应该找教练或者看视频学习正确的握拍方法 可能是没有缠手胶或者手胶太硬，这时应该缠一个或者换一个质量好的，软一点的手胶 如果您是刚开始打球，手指磨破是很正常的现象，时间长了就不会。
1、打羽毛球脚拇指外侧经常磨损,都磨出老茧了,有什么方法可以改善
但是你如果比较介意，可以有两个办法，一个是少做类似运动减少磨损，另外一个就是把袜子穿厚一点，可以适当减轻磨损，但不可避免的。希望能帮到你。
2、我打羽毛球总是磨伤手指,有没有相关的保护措施
一定要保护的话就贴上医用胶布好了，但会影响到打球的手感 。
3、为什么每次打完羽毛球回来,我的大拇指指关节都会磨的起泡。这是正
。先告诉你 你握拍太紧了 死用力才会造成这种状况 一般打球 在球拍打到球之前都是很放松的 但是在击球的一瞬间握的很紧 等球飞出去 也就是力没了 还是放松的 。
4、羽毛球 手指磨损
网友分享：3.握拍切忌不要太紧！很多人刚学羽毛球的时候都会错误地认为握地紧更容易发力，其实不然。手要做到有紧有松，使用大拇指和食指控制球拍，其他的只是用来辅助的！正手发力主要靠食指，而反手则是靠大拇指的力量。检测你的手。
5、打羽毛球上网迈步时右脚大拇指顶的很疼,怎么解决
羽毛球鞋偏小，容易顶到大拇指；上网步法不对，顶到大拇指。解决方法：选择一双合适，稍微偏大的羽毛球鞋；上网时，让脚跟先着地，身体的落地力量压在脚跟上，就不会顶到大拇指了。
6、正确握羽毛球拍时大拇指稍靠近食指侧是否会受力磨到?(高远球和扣杀时都
既然擦破了皮，可能是你打球前指甲有些长，不然如果只是手指间的摩擦不会磨破的 其实摩擦和手胶关系不大，主要还是握拍或者是拍柄过细所致 而且羽毛球握拍时不一定是要按照传统的方法，张宁的握拍方式可能更适合你，仔细看看。
7、打羽毛球上网迈步时右脚大拇指顶的很疼,怎么解决
羽毛球鞋偏小，容易顶到大拇指；上网步法不对，顶到大拇指。解决方法：选择一双合适，稍微偏大的羽毛球鞋；上网时，让脚跟先着地，身体的落地力量压在脚跟上，就不会顶到大拇指了。
8、为什么我打羽毛球的时候总把食指的皮磨掉
网友分享：你是用的毛巾胶吧！！而且肯定不经常换！！毛巾胶用久了的话会变得非常非常粗糙。摩擦力变的非常大，如果你没有好的发力方法和正确的握拍姿势的话的确很容易将那块皮磨破！！握拍食指和拇指应该是比较放松的，一定要记住这。
9、为什么我打完羽毛球感觉大拇指的关节痛?(握拍方式应该是正确的)
可能是你在击球的时候挥拍距离太短了，尝试放开了打，比如反手的时候先预判位置抡个半圆打回去，那样效果更好还不累，大拇指酸是因为你击球时是用拇指发力，应该运用你的小臂及大臂力量，还有多加训练，可能是你太长时间没。
