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乒乓球进攻技术要求图解

原创 2025-06-07 18:51:26 浏览(15161) 评论(0)
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乒乓球运动中,正手攻球的动作要领(以右手直拍为例)

乒乓球正手攻球的基本要领。全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面。

1、乒乓球的进攻技术

如发短球后和接近网短球以及相互摆短时,常用它来抢先上手,以争取下一板的进攻机会,以左推右攻为主的运动员,如能熟练运用反手快点技术,可在前三板中获得更多的主动权。①左方近网来球,以左脚向左前方上步。中间偏。

乒乓球进攻技术要求图解  第1张

2、乒乓球正手攻球技术要领

挥拍击球:用腰攻球(蹬地、转腰),小臂主动发力迅速向前迎击撞球,撞击后立即压带,即小臂内旋、收缩,击球上升期,击球中上部。自抛自打。先按动作空挥拍一次,再放球,要领:身体向前站好,双脚自然分开,略比肩宽。

乒乓球进攻技术要求图解  第2张

3、乒乓球正手攻球的技术要领

回击加转弧圈球(快带),可在来球将着台时拉开手臂,球刚弹起即挥臂向前下方迎击,拍面前倾与台面约成60度,击球的中上部。 正手攻中的滑板球 击球前,重心支撑点放在右脚,左脚在前,身体略向右转,球拍置于体右侧,手臂由右向左前方挥动。

4、乒乓球常见的技术要领解析

乒乓球常见的技术要领解析: 撕:是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早,动作快,突然性强,准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。 点:正手近台攻下旋球,。

5、乒乓球基本技术要领

乒乓球基本技术 四分之一定律 开始练习正手攻球,要牢记个1/4,一是,手臂挥拍的轨迹是1/4园,球拍摩擦球也是球的1/4,手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧,在球案上以端线为直径,中线与端线的交点为圆心,划一园弧。

乒乓球进攻技术要求图解  第3张

6、乒乓球击球的技术要领

乒乓球的推挡的反手平当的动作要点 ①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。 ②引拍时,上臂应靠近身体。 ③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松练习方法同上。 反手近台攻球 特点与运用站。

7、乒乓球正手攻球技术要领

网友分享:(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;(2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期。

8、乒乓球对攻技术要领(详解)

网友分享:具体技术上的操作如下:一、判断正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差,才能谈得上更好地运用接发球技术,避免有浑身解数,但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。对旋转的判断乒乓球发球中常出现的旋转主要有左。