乒乓球钢板怎么拉起来

1、乒乓球怎样练好直板横拉

挺腹的力量，前臂和手腕先向前迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部或中上部，食指放松，拇指和中指发力。（2）拉前冲站位与前基本相同，但遇到底线长球时，左脚可退半步，击。

2、打乒乓球直板反手提拉技巧

网友分享：在直板反手反面拉时，需注意一些要领，引拍时手腕要有一定程度的内收，引拍至小腹部，如果击球时间较晚，手臂可以略向下沉，接触球的后中部，以向前上方发力为主，略带向右侧。接触球一瞬间，手腕稍有内收，但千万不要内。

3、乒乓球直板如何拉搓球

你的手尽可能和你的前臂打成一个直角，球板应该是拍头向下的，然后去拉球。如果觉得很难的话就幅度先小一些，直板横拉技术进攻性是很强，但是现在大多数业余选手的握拍方式是不正确的，这导致有很多直板横拉的技术动作他们。

4、乒乓球的直板横拉怎么练?希望不要百度,讲讲自己的心得就行,谢谢

其实直板横打和正手一样，有拉有打的。首先要确定先天的感觉，象刘国梁那样明显是打多于拉，象许昕那种是拉多于打，王皓是可拉可打可拧怎么来都行。你觉得这球怎么打过去顺手就怎么练，因为有些人天生短距离的爆发力强，但。

5、乒乓球正板(右手)怎么拉球和反拉。速度快跟好,有图示范更好,

拉球是在抽球的基础上发展而来的.再抽球的基础上向后引拍变形成拉球动作.引拍很重要,讲求磨擦出去.形成弧线,这就是拉球.要把球拉好首先要吧步伐练好,再就是要充分放松,调整好站位.这样才能有很好的爆发力.其次双脚一定。

6、在乒乓球里,不转的球应该怎么拉起来啊

在乒乓球比赛中，所谓不转球是指旋转并不怎么强烈的上旋球，针对这种球，拉球的时候，跟对拉弧圈球比较，球拍板型略为上扬，跟拉对方的下旋球比较，板型略为下压。建议在拉这种球的时候，不要再旋转上下功夫，最好以。

7、乒乓球如何拉球

正手改球是基本动作框架，以及发力顺序，协调的发力，这是手上的动作。正手攻球是拉球的动作基础，只有熟练以后再练习高吊或前冲就会得心应手了，无非是体会摩擦与撞击的比例多少！另外还要跟上步法练习，步法是乒乓球的灵魂。

8、乒乓球拉球的基本动作

网友分享：一、站位正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动。收腹、含胸，膝关节略有弯曲，但不要蹲下去，以保持较高的重心。二、重心移动当。

如何才能把乒乓球拉起来