乒乓逆旋转发球要领

原创 2025-06-29 19:24:55 浏览(14606) 评论(0)

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求乒乓球逆旋转发球要领啊!!!

抛球时：手腕内扣，手臂往身体方向收。球下落到发球高度时：手臂往前送，在球拍接触球的同时手腕外撇，注意手腕一定要用上力。⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可。

“转、送、甩”的发球的顺序，必须用腰带臂，用臂带腕，这样才能发出力来。五、出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要。

网友分享：首先，要注意前期准备。前期准备包括站位、拿球拍的方式以及发球前的姿势。站位因人而异，并没有特定的位置。横拍发逆向旋转时，拇指压住球拍，食指伸直贴在球拍背面，中指弯曲贴在拍柄上。发球时身体略向前倾收腹。其次，注意。

用搓球、削球接发球时，要使拍多后仰一些，多向前用力，并根据来球旋转的强弱增大或减小拍形后仰及向前用力的程度。用反手推挡接发球时，拍形要先后仰，以便接触球的中下部，击球时，前臂外旋用力，同时伸肘，向前上方。

乒乓逆旋转发球要领第1张

对于直板正手逆旋发球，技术要领是：一、站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高差不多。二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后。

见马龙发球)。正手拍头在上部，反旋拍头在下部。将下拍头稍稍抬起，用手腕摩擦球的底部。反旋球要发快，力度要足，旋转要加大。只有射的快，才能被对方蒙住眼睛。其实就是两个动作的转换，反复练习就可以自由使用了。

发好乒乓球横板逆旋转发球：⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同。

乒乓逆旋转发球要领第2张

右手常规的正手左侧上（下）旋发球，前臂及手腕都是由外向内挥摆，自右向左摩擦球，而逆旋转发球则相反，发球时前臂及手腕由内向外挥摆，自左向右摩擦球，因此发出的球带逆侧旋。左手常规的正手逆旋转发球类似于右手，只。

手腕迅速外摆，用力向外摩擦球的底部，(拍子同时跟着球有一定的下沉量，以降低失误率）同时，小臂给予一定的前进力，这个发球的难点主要在于把握摩擦球的准确时间和前进力的控制，还是靠多练习来实现，发球还是比较容易练的。

乒乓逆旋转发球要领第3张

侧上居多，多是不转，还有如果你身高不是很高就不要发了，，受球台高度限制，，你无法有逆旋转那么飘逸的动作，很转的下旋是发不出。最后最重要的是，要多练，还要结合桌子，第一二落点。配合发球强攻。