什么姿势打乒乓球最好看

原创 2025-06-08 12:59:08 浏览(14281) 评论(0)

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打乒乓球时摆什么姿势帅

打了11年的乒乓球，我认为最漂亮的动作是。发球时候的、还有削球时候、正手和反手扣球时候，拉球时候、最后就是打赢了握拳收到头边喊出SA的时候最帅。发球时候表示自信，自信时候非常帅（特别是发球直接得分，即使你动作再不。

打乒乓球正确的身体姿势：右手握拍，站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽，两膝微屈，左脚在前，右脚在后。前脚掌着地(主要以脚内侧着地），脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹。

推挡球:推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。搓球:拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。 9、削球:判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下。

什么姿势打乒乓球最好看第1张

正确姿势的形成有两个要点：握拍方法乒乓球的握拍方法主要有两种，分为直握拍和横握拍，直握拍适合于新手，而横握拍需要更好地步幅配合，所以难度较大。直拍握拍要拇指与食指钳住拍柄，拇指的第一指节压住球拍的左肩。

什么姿势打乒乓球最好看第2张

打乒乓球的基本姿势进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;含胸收腹,身体略前倾;肩关节放松,执拍手位于身前。

乒乓球准备姿势身体姿势：两脚站立分开与肩同宽，两膝微屈，重心在两脚之间，上体略前倾，收腹，持拍手自然弯曲，手腕自然放松。位置微微偏向持拍手之另一边。3.正手发球正手发球时我们可以发高远球、平高球、发网前球、。

什么姿势打乒乓球最好看第3张

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于。

乒乓球正手进攻时，左脚一般在前右脚后面，重心从右脚转移到左脚，动作范围较大，击球时间较晚；乒乓球反手进攻时，左脚一般在后右脚前面，重心从左脚转移到右脚，动作小，击球较早。中国乒乓球强调前三板技术，注重侧攻，增加。