初学者学的乒乓球发球技巧，初学者乒乓球如何发球

原创 2025-06-29 15:39:34 浏览(13404) 评论(0)

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初学者乒乓球怎么发球

乒乓球发球中，正手平击上转球是最基础，最入门的学习。1.正手平击发球。站位近台，左脚稍前，右脚略后，含胸收腹。左手持球置于掌心向上抛起，同时右臂内旋，使拍而稍前倾，手臂向右后方引拍。当球从高点下降至稍高高于网。

要顶着旋转接球，不是顺着旋转接球。人家左侧旋，你得往右顶着点打，你还往左打的话，球自然会飞到旁边球台去了。上旋你就拍子在球上面往下顶着，下旋你就拍子在球下面往上顶着。这是对付旋转的基本原理。要会发。

正手发奔球。特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。反手发急球与发急下旋球。特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发下旋球配合使用。3。

在发球的时候先把球抛到30厘米左右，然后再去打。注意要用手腕用力。双脚开立。肩部放松，左脚在前，对准要发放的位置。

初学者学的乒乓球发球技巧，初学者乒乓球如何发球第1张

正手平击发球特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。动作要领:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面稍前倾,向右后方引拍。当球。

初学者学的乒乓球发球技巧，初学者乒乓球如何发球第2张

(1)持拍手在触球前要放松，引拍时手臂与身体之间要拉开一定距离，使整个发球动作舒展和能够充分摩擦球，手腕要有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，提高触球瞬间的速度。(2)击球位置要有一个最佳点，在这个点。

初学者学的乒乓球发球技巧，初学者乒乓球如何发球第3张

初学者乒乓球的基本技术口诀准备姿势: 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球: 伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球: 准备姿势接发球。

一、各个时期的主要发球与发球规则纵观发球发展的历史,每一次发球规则的修改,都是由于乒乓球运动技术有了新的发展,发球给对方造成了较大的威胁,从而降低了比赛的对抗性和观赏性,使竞赛活动出现新的情况下产生的。自从19世纪后半叶有。

乒乓球发球技巧 (一)正手发奔球特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于。

准备姿势：驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼凝视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，是非轻急力差别。接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下。