几点开始练乒乓球好，乒乓球训练时间
打乒乓球是早上好还是晚上好
乒乓球作为一种体育锻炼，我认为还是早上比较好一些，因为我们运动流汗，这样既健康又对身体有好处，所以早上远比晚上要好很多，晚上人吃完饭了，在运动不仅会造成肚子疼，而且也会对身体产生不利的影响，因此早上比较好。
1、晚上9点打乒乓球好吗
所以晚上9-11点可以打乒乓球。
2、打乒乓球一般选择一天中的哪个时段比较好
人在一天中生理运动状态最好时间是六点，所以指标性运动在这个时段往往能达到最好成绩。但对于锻炼，只要身体正常，任何时段都是可以的。
3、打乒乓球是早上好还是晚上好
单就早晚来讲是晚上好一点，因为早晨刚睡醒，身体机能各方面还没有完全唤醒，突然的剧烈运动会影响身体正常的新陈代谢。最佳的运动时间是下午到傍晚这段时间（4:00-7:00）。
4、初一学生早八点打乒乓球好吗
初一学生早8:00打乒乓球好吗？当然不好，因为一上午初中学生还是靠学习为主保持。
5、乒乓球什么时候去打最好?上午还是下午
网友分享：下午,4~6点.。
6、请问在小区打乒乓球早上八点钟可以开始吗
可以开始了，现在八点钟都很晚了，可以早上在小区跑着步，七点半这样打一下，多好 。
7、打乒乓球是早上好还是晚上好
早上锻炼很危险，早上起来，人的生物钟规律是体温高、血压高，而且肾上腺素比晚上高出4倍，如果你激烈运动，就很容易出事，容易出现心脏停搏.晚上打比较好。
8、早上打乒乓球好不好
不太好，5-7点是活动的最佳时间，早晨打很容易疲劳 。
9、乒乓球最好的练习时间是?最好是几个人一起学习呢
不请教练的话：最好可以两个人一起学习。可以练习对打比赛等。在这里吸收经验，会使你的乒乓球水平上升很高。但是这必须要天赋较高或者是特别喜欢打乒乓球的人才有能力在这种可能里练好乒乓球。请教练的话：最好也是两个。
