羽毛球男单近距离接球，羽毛球界外接球

原创 2024-09-20 21:09:57 浏览(12975) 评论(0)

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羽毛球单打接球规则

羽毛球单打接球规则发球与接发球要到位开始的一两拍基本决定了你这个球的胜负。提倡发高远球，就是把球发的又高又远，但不要出底线，这样对方进攻起来就不会显得太具有威胁力，你也会有足够的时间来准备下一拍该如。

一、准备姿势要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作。2。

刚开始练后场球的时候先不要在场地内练(因为那时肯定打不到球或球托),而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度,然后反复练习原地的高球,直到有一定的手感。无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球。

羽毛球男单近距离接球，羽毛球界外接球第1张

在判断好对方要杀球之前，要先做好接杀的准备，即下身微屈，降低身体重心，眼睛密切注意对方来球。对方杀球后左脚迅速蹬地，视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步(正手)或者蹬转步(反手)将身体重。

羽毛球男单近距离接球，羽毛球界外接球第2张

另外，如果对方脚步一定比较慢的话，则在接球的时候采用减力挡的方法，给对方空挡，造成对方大范围移动接球从而变被动为主动。羽毛球的技巧千变万化，各位球友可以学以致用，总结出最适合自己的打球套路，积极备战，在羽联赛场。

羽毛球男单近距离接球，羽毛球界外接球第3张

羽毛球单打接发球规则 1.1 发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 1.2 发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 1.3 如“再赛”,发球员应以该局的总得分,按规则1.。

在单打比赛中，单被动接球手的被动接球通常是由于回球高度不够，距离不够，或者在被吊起后没有站好位置造成的。双打被动杀人通常是由于回球不够高，不够远，或者被对手近距离追赶而造成的。当对手已经开始压网。

网友分享：一般男单多是反手发前场小球，所以男单接发球站位靠前一点，大概离前发球线1.5m左右，一个跨步向前能接球，要防止对方反手偷后场，两个撤步可以到底线，不能特别靠前。女单正手后场高远球多一点，站位可以靠后一点，离前。

羽毛球接杀球技巧首先要接杀球分两类，主动接杀是指当对方进攻并没有致命威胁时，自己有战术性、有意识地利用接杀来调动对方、甚至反取主动。被动接杀是指当对方进攻有很大威胁时，自己采取的非常应变或者不得已为之的勉力。

1.接高网球（是指你的步法到位并无法点扑来球时），正手位手臂翻拍向上、向前，小臂微曲，肘下沉，手腕向上拱起，待拍子触球时迅速向反方向轻“抹”（注意反手网前勾对角高球时也一样是“抹”而不是削），这时重心较。