没篮球框怎么打球，没篮球场怎么打篮球
在家里没有篮球架,有什么训练方法
蹲马步，练滑步，可以练下街舞之类的，主要是练身体平衡感 没有篮球架总有篮球吧，和自己的影子单体，做各种运球的练习，基本功很重要，当你能掌控球的时候，身体又有保障，各种动作就很快能学会了。多看下比赛。
1、如何提高打篮球技术(在家没篮框,怎样在家练篮球,提高技术)
其实在家可以做一些力量训练，腿部力量训练 蹲起了 负重蹲起什么的 。在做够下肢基础上 可以再做一些上肢和腹部锻炼 俯卧撑 仰卧起坐鞥都可以 这些都是基本的 不要器械就可以完成的。注意所有的练习都是以爆发力。
2、放假了。在家里没篮框怎么玩篮球,怎么玩能够长高在家里 ! 好的给分
然后，练习投篮的动作，也是分解到全套，主要感觉肩--肘--掌--指的动作和过程，最后投篮时候篮球应该是正对着你的方向旋转。长高就要多锻炼类似引体向上动作了，或者练习半蹲跳动作，就是半蹲，然后跳起，每次12-15个，每组。
3、想在外面打篮球没有篮板篮筐怎么办
哪个凉衣杆,把垃圾桶底剪了,在把凉衣杆固定,可以用绳子把他绑在树里,或者插在石头缝里 。
4、我想会打篮球,但是我附近都没有篮球场,有什么方法除了在篮球场练习打
你家小区里应该是有小广场的，可以在上面找块空地，建议步伐和运球，效果也是很好的。
5、矮个子打篮球的技巧详细教学
利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神。
6、没有篮球怎么练球
可以向更高的篮球技能发展的练习，如果个人有足够的自信投篮，就要学会带球过人，在对方的封锁线内夹缝求存，攻入对方的篮筐下进行投球，这对带球的把握度要求很高。练习投篮。打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐。投篮又分。
7、我想打篮球,但是没有篮球和球场怎么办
网友分享：一般来说附近的学校可能会开放让进去打篮球（可能要收钱），我家这块就是这样。有的公园里也有篮球场。没篮球的话你可以跟同学一起打，用他们的，不行就买一个吧，体育用品店就有卖。
8、古代打篮球没有篮筐是拿什么代替的
古代并没有发明篮球这项运动，起初的篮球框是有底的，每投进一个球，还要上去拿下来，后来为了方便，把框的底部去掉了。古代有足球运动，叫做蹴鞠 。
9、小区的篮球场只有篮球架没有篮球框怎么办
你要是想打篮球可以问下物业可以装一个吗，或者你自己大公无私自己装一个，原来学校的篮球框都被学生摸高拉坏了，估计小区的也差不多。
