网球反东方式发球，网球正反手发球
反手东方式发球为什么很难掌握
网友分享：大哥，是你手腕的动作不对，东反握拍发球时一定要调整好手腕动作，手腕是要外翻一点的，东反握拍刚开始练时尽量不要动腕。不过，我还是建议你用大陆式，这样方便高压，东反用多了打高压很别扭的。
1、如何网球正手选用东方式，反手也可以使用东方式吗
网球发球经常出错——你可能也有错误！对于旋转发球，你可以使用东方反手握拍，或者使用增强的大陆式握拍(介于大陆式和东方反手之间的握拍)一步一步的位置(定点，当右脚在发球前面时，起跳)和平台位置(双脚齐肩，不要一步一步。
2、说说网球发球大陆式和东反的优点与缺点！
发球使用大陆式握法，是正确的。但也可以用东方式反手握拍发上旋球。把球看成是一个钟表，由七点钟方向刷向两点钟方向，用东方式反手握拍，可以很顺畅的发出上旋球 。
3、网球发球的方式有几种
东方式反手或大陆式握拍。许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话，球出手后十有八九会偏向外角一侧，因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度，若想使拍面。
4、网球发球可以用东方式握拍法吗
网球发球可以用东方式握拍法，但大陆式握法是最普遍的，东方式握法不是大部分职业网球选手的选择。发球上遇到的最多的麻烦不是来自握拍就是来自抛球。如果选用了不恰当的握拍方式，不仅无助于保障发球的质量，甚至还会成为你。
5、怎样锻炼网球的上手发球啊
网友分享：1先练习抛球3000个左右，能抛正前方和右侧，高度稳定 2。一定要用大陆式或者反东方式发球，你现在估计再用东方是发球吧 3。先练习侧旋发球，比较简单，找一个教练教一下动作 4每天拿一框网球发100个左右，发到1000-2000个左右。
6、网球的正反手发球应该注意什么
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7、网球发球一定要用大陆式握拍吗
网友分享：东方式握拍对手腕要求不高，适合初学者。但是不管是球速或者是旋转都是没法达到比赛要求的。因此比赛中都是使用大陆式，这样可以通过手腕的扭转获得强烈的旋转，同时更有利于全身的发力，球也更加有威力。如果是玩玩的话，自己。
8、网球发球技术，我是平击发球的。如何能使发出的球更有力
发球者最好不要在发球时 太过于苛求平击平打，多加些侧、上旋是比较明智的，因为这样可以让球走一个弧形轨迹，利用 弧顶的高度达到过网的目的，再利用余下半段的弧线达到令球落人发球区的目的，这样可以大大 提高发球的。
9、网球东方式握拍法的发球动作有哪些
1 大陆式握拍 这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍时，食指根部压在与拍面水平的那个平面上，拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球。
