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来了月经可以打篮球吗,来例假可以打篮球吗

原创 2024-11-15 04:04:34 浏览(14632) 评论(0)
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女生来大姨妈可以打篮球吗

看你自己体质,如果你是林黛玉就一定不能打篮球,如果你是穆桂英不仅可以打篮球,而且还可以扣篮。还有你是否注意保护自己。

2、月经来了,可以打篮球吗

最好别打,因为生理期不能剧烈运动的,要不对你的身体不好啊 。

3、月经来可以跳绳或者打篮球吗!

网友分享:当然是可以的。但是,要避免剧烈运动。跳绳的话,10分钟就算了;打篮球就练习练习,不要打对抗赛那种。

来了月经可以打篮球吗,来例假可以打篮球吗  第1张

4、来月经可以打篮球吗

网友分享:如果不是很重要的话就不要逞强了 ,身体要紧~当然,如果你是球队的主力~`是一个球队的支柱~ 我建议你可以先打首发` 可以先适应一下` 但你不要运动的太激烈~`如果感觉身体还可以的话当然更好了,是不是啊?如果不行 。

来了月经可以打篮球吗,来例假可以打篮球吗  第2张

5、生理期可以打篮球吗

网友分享:可以的,但是不要太剧烈,经期做适当的运动是有好处的,比如骑车,走路...可以缓解经期中的不良心情~ 只要不做剧烈运动就行 经期运动最好以调整练习为主,如来月经的第2天,可以做些广播操、健身操、太极拳、气功。

6、平时比较喜欢打篮球 有时候来了月经还是照样去打篮球 请问这样对我

网友分享:回答:你好!喜欢运动是好的,但运动的时间要对,在来月经期间最好不要进行剧烈的运动,那样会增加月经的量,还有可能会导致痛经。而且运动是容易出汗,在月经来的时候女性的身体是处于一种容易受凉的状态,运动后出汗如果不及时换衣。

7、在学校里面要打篮球赛正好月经来了 可不可以打

网友分享:建议最好不要打 来大姨妈时身体虚弱,而且可能有疼痛,强烈运动对身体不好。如果在比赛的时候,彪出血来。好像有点尴尬 。

来了月经可以打篮球吗,来例假可以打篮球吗  第3张

8、在月经期间打篮球可以吗?(不是比赛,就是训练必须参加的那种)

严格的说干啥都可以,,如果不怕之后难受的话,好多运动员都是来着大姨妈还得比赛 。

9、月经期间打篮球可不可以

普通的投投篮是没关系的,对身体反而有好处,但是不能过于剧烈的运动。很多人有误解,以为经期最好都不要运动,那是不正确的。适当的运动能让你身体更加舒服。

10、月经第4到5天时可以打篮球赛吗

网友分享:打球赛毕竟是高强度的运动,加上你的经期间,肯定会对你的身体有一些伤害的,不过,既然是末期了,即将结束了,问题应该不会太大;祝你比赛成功!!加油 。