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没学过篮球怎么打赢比赛,不会打篮球怎么学

原创 2024-10-02 20:22:33 浏览(12967) 评论(0)
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一个基本上没接触过篮球的人怎么样提高篮球水平呢

从没打过篮球的人可以适当的从基本功练起,这样的话,让自己的基本功扎实之后,才会让人家感觉到你非常的有底蕴,这样打起篮球来更随心所欲,更能适应,所以从没打过篮球的人要从基本功开始练习打篮球,这样才会让自己的。

1、我不会打篮球,却要参加比赛,怎样能速成啊

网友分享:篮球是绝对不可能速成的!就即便是像姚明,阿联那样有天分的人,也要经过后天的不懈努力才有今天!如果你要打比赛,不如踏踏实实少拿球,尽量多抢篮板,看好你要防的人,包下脏活累活就很好了 。

没学过篮球怎么打赢比赛,不会打篮球怎么学  第1张

2、零基础怎么学会打篮球

打好球的另一关键就是有强壮的身体和较好的速度。平时可多做力量型练习,要少数量,多组数。只有良好的体力,比赛时才不会因为体力不支而影响投篮命中率。6.练好基本功后就应该学习一些篮球的基本技巧和战术,比如摆脱防守。

3、一支没正式比赛经验的篮球队赛前该做些什么才可能打赢呢?(3V3)

网友分享:重要的是利用空间 3个人的团队配合一定要有默契 我们以前打比赛,没有3对3.只有5对5.像着种3V3的比赛 个人的身体素质都得好 不高大不强壮 起码也要灵活 你们平均1.70的身高 就要极力发挥你们速度快的优势 我说的是速度。

4、不会打篮球的人该怎么去打篮球

就冲基本功练起,先练习运球,然后在练习一些近距离的投篮,先开始可以近距离打板投篮,然后一步步扩大自己的射程。之后就可以练习一些进攻技巧了。

5、如何能让一个没有篮球基础的人打好篮球

网友分享:最好找一到三个同伴一起进行训练,但训练要坚持,业余爱好者往往走上篮球场就开始要进行对抗比赛,这对于提高技术水平没有太大的影响。训练安排也不宜过于复杂,要量力而为。下面给你个计划安排样本,主要针对业余爱好者。

6、从没打过篮球的人怎样练篮球

网友分享:你好 从来没有接触过篮球的话,建议从基本功连起,因为所有的Games都是基本功的临场发挥;你可以从网上找基本功的视频,现在百度视频上有“张卫平”系列,都是基础。想熟悉熟悉手感?你可以就练习拍球,这个是运球的基础,即。

没学过篮球怎么打赢比赛,不会打篮球怎么学  第2张

7、3个月从一个不会打篮球的人到可以打比赛,能吗?该怎么练

认真打…多看看视频怎么运球,投篮、传球、卡位、开阔视野等等…自己跟着学,身高有1.75以上最好…练弹跳…跳绳,跳楼梯,天天坚持,注意要跳时双腿要垂直于地面…加油别受其他人的影响…我支持你,你一定行的。

没学过篮球怎么打赢比赛,不会打篮球怎么学  第3张

8、怎样打好篮球,打篮球的技巧和方法,我不会打篮球,现在想学,求指点

打球首先要给自己定位,180以下打后卫,多跑位就有机会要球,然后可以选择投篮或者突破(建议以投篮为主),打球要积极才能得到队友的信任,才有机会拿球,平时自己多加强体能和技术,多看视频来提高意识,抢篮板也是要意识的。

9、一个没接触过篮球的人怎么从零开始提高自己的篮球水平

没接触过篮球的新手,首先需要锻炼自己的球感。就是要多拿球,多运球,就是增加和球的“情感”。之后再练习运球和投篮时,会比较有感觉,从基本功练起,会让你少走很多弯路,最好不要偷懒。