网球反手出界怎么办，网球反手高球怎么处理
打网球时双反的球总是出界，这种情况应该如何改善
总之，击球前保持拍面闭合是避免双反击球出界的重要因素。2。按压小动作一个小技巧——“按压”当预测是反手球时，手腕立即向右转动，向下压拍面，使拍面向地面倾斜。然后，保持拍面闭合，转身领先，挥杆击球。这样可以保证击球。
1、网球发球老出界
网友分享：用大陆形握拍，会自然的翻腕啊。你应该没用错握拍吧？发球这东西完全靠练的，练多了才有感觉。我本人一个星期起码有一次固定2小时以上的专门发球练习。平时练的话，看网球杂志说过，可以甩毛巾来找感觉，要有搔背的动作。
2、为什么我发球总是出界(网球)
网友分享：击球点掌握的不好，很难找到合适的击球点，太靠前容易发球下网，太靠后容易发球出界；低头过早，两眼不盯球，没有瞄准落点，会导致身体轴心发生变化，失去对落点的掌控；随挥动作不协调。很多初学者都喜欢主动发。
3、网球老是打出界
网友分享：网球出界，在动作正确的前提下，是由于拍面的角度造成的。要是打上旋的时候，动作正确，拍面适当关闭，挥拍速度加快，是一定没问题的。这里，我看你的问题在于拍面的问题。在加上旋的时候，把拍面适当关闭一些，然后加快挥拍。
4、如何提高网球单手反拍的稳定性
网友分享：所以，简单的解决方法有两个：1，多向后退一点，等球从高点下落以后从膝部击球；2，如果脚下容易犯懒，那就试试打上升点，也就是不等球弹到高位就在低位打击。这个办法对球感有一定的要求，慢慢练习就能找到那种感觉了。
5、网球中的切球如何才能切得稳定？(我有时切的时候会出界)
1。 拍面角度 2。 拍面后拉至击中球后，使手腕竖起，拍头举高，且要稍仰。倾斜朝上。3。 击中球后手腕握紧，拍面朝上，不可翻动，且不可停止挥动，应继续将球拍往前推出。4。 正拍切球连续击球动作。反拍着地球 多数。
6、为什么我打网球老是出界
网友分享：二是上旋加的不够，现代网球比过去的网球球速快很多，平击已经不适应现代网球了，在球的飞行过程中加入上旋，使球上方的空气摩擦大于下方的摩擦，给球一个向下的力可以有效防止出界。这就需要击球动作的规范，击球前拍子低于。
7、为什么打网球总出界
网友分享：。也可以往后退，等球落下来再用力抽。还可以在球还没谈起来就打，抢到上升点（这种打法很主动，但很技术。）你主要是脚步的调整不到位问题 听你这么说难道你正反手握拍是一样的？不是哦。
8、谁能告诉我几个打网球双反不失误(出界)的方法
网友分享：多练习吧 。
9、网球发球时，为什么老是下网或出界，是不是压拍问题？拜托各位大神
很简单，你站在网球，然后轻轻得，轻轻得，，，碰下球，，不出界，不下网，呵呵，开个玩笑你如果提这个问题的话，你正反拍动作不行，而且特别是反手肯定不行，多对着墙壁打打，如果有教练的话让他一下子喂你40个左右的。
