网球单反握拍方法图解女生，网球反手握拍方法

网球单反的握拍有几种

东方式正手握拍大拇指食指虎口所形成的“V”字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置，手掌紧贴右垂直面。拇指第一关节扣住拍柄左垂直面。食指与中指稍分开，如扣手枪扳机状，从下面绕过来。中指、无名指、小指紧握。

1、网球握拍方法图解

左手东方式握拍：当你用大陆式的握法逆时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄左上方的棱面和左侧的拍柄接触。长处：这种握拍被公认是最容易学的，而且可以让球手打上旋球和有攻击性的平击球。最后就是可以很快让球手转换握。

2、网球双手反拍握拍方法

网友分享：双手反手握拍的基本方式，即右手采用东方式反手握法，左手采用东方式正手握拍法。右手在后，靠紧拍柄末端，左手在前紧靠右手，握在拍柄上。其特点相当于右手做反手击球，而左手做正手击球。另有少数人习惯于正反手击球均采用。

3、网球握拍方法图解

从东方式握拍顺时针转动（左手握拍逆时针转动）你的手，直到食指根放在下一条斜边上，这时的握拍就是半西方式握拍。这种握拍方式在强力底线型职业选手中盛行，而很多职业教练也会鼓励他们的学生使用这种握拍方式。第四种：西方。

5、网球动作，单反手的动作要领有哪些呀

反手击球是网球运动击球中，与发球一样不好掌握的一种击球方法。其击球，分单手反手击球（单反，单手握拍反手）和双手反手击球（双反，双手握拍反手）。按反手击球旋转的方向，分上旋球和下旋球（既切球，其击出的球，就。

6、拿网球拍的正确姿势是什么

网友分享：握拍种类及其方法 1。东方式握拍法（又力为正拍和后拍两种） ①动作要领东方式正拍握拍法：左手先握住拍颈，使拍子与地面垂直，然后手掌也垂直于地面，手握拍柄好像与人握手。故亦称“握手式”握拍法。准确地说，用右。

7、教你怎样握网球拍和挥拍的技巧介绍

网球握拍有东方式握拍法握拍和西方式握拍：东方式握拍法握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中陪。由于恰好像握手的形状，因此也称为握手式握拍。这种握拍的优点在于手掌与拍柄接角面积大，容易发力，挥拍。

8、网球单反姿势

网友分享：激进式握拍有些变化，但相对于正手来说不是那么复杂。握拍弄明白这种区别的两个关键点是球员的手掌踵和食指跟关节分别握在拍柄的那条边上（见示意图）。一种老式的古典的握拍方式是食指跟关节在斜边2上，手掌踵在斜边1。

网球单反的握拍有几种