血糖高能不能打篮球

糖尿病2年,没用药,空腹血糖一直在7,5以内,可以打蓝球吗拇指

网友分享：你好，有糖尿病的人，需要饮食结合运动控制血糖，你的血糖还比较理想，可以打篮球的，不过需要身边备着糖块，出现心悸，出汗，饥饿感等低血糖反应时，及时吃个糖块。

1、血糖高可以打篮球吗

可以啊 适当锻炼 有助身体健康。还有就是要控制饮食，少吃油炸的东西 。

2、血糖高可以打篮球吗

多做些适度的运动有助于你血糖高，促进血液循环。但是夏天一定的补充水分 。

3、血糖高可以剧烈运动吗(我只是血糖高 好像是6点多)每天可以打多久

这个血糖值不高吧！没有什么关系的。如果血糖高的话，适当的运动是有好处的。你是不是弄错了，血压高的人是不能进行剧烈的体育运动。

4、餐后血糖高的时候运动,可以打篮球么

网友分享：血糖不稳和你打球出汗多少有关，出汗多血糖就高所以运动时不要忘了补充水分 。

5、糖尿病人的血糖一定要控制在正常范围内吗?如果偏高一点会咋样

保持好心情保持一个愉悦的心情，可以更好的稳定内分泌，维持体内正常机能的平衡，可以解决非常多的问题。尤其是对于高血糖患者，更应该学会调节，控制个人情绪保持平和，乐观的心态让内分泌处于稳定，避免情绪过度波动，从而造成。

6、血糖高能做剧烈运动吗?在饮食上需要注意哪些方面

对于高血糖患者来说，可以坚持一些有氧运动，比如跑步，在跑步的过程中是能够提高心肺功能，但是也要注意循序渐进，量力而行，避免运动强度过大，否则也可能会给身体带来一些负担，让身体过于疲惫。还可以去练习瑜伽瑜伽是能够。

7、糖尿病过高患者还能进行运动吗

糖尿病过高患者能进行运动。糖尿病过高患者应以步行、太极拳等有氧运动为主，如果在运动时出现饥饿、出汗、心慌等症状，应立即停止运动并补充能量。

8、血糖高最适合做什么运动

可以进行些不那么激烈的有氧运动，譬如：羽毛球、排球、网球等。有条件的可以去健身房科学的制定运动计划。血糖高对人体的影响很大，对人体的循环系统，神经系统、泌尿系统伤害都很大，同时因为长期服药也会加重对肾脏的负担。

9、拍篮球打篮球可以降血糖吗

适当的运动是可以降低血糖浓度的，拍篮球打篮球是有节奏的节拍的，能够很好的缓解压力，能够起到减肥的作用，可以降低血糖浓度。