不打篮球了腹肌会消失吗，打篮球为什么会有腹肌

练出八块腹肌之后如果长时间不运动腹肌会消失吗

练出八块腹肌之后，如果长时间不运动，腹肌是会消失的。因为练出腹肌之后，这个就跟学习是一样的，如果学会了东西长时间不去巩固的话，然后就会忘记了，肌肉练出来之后长期的不去锻炼的话，那腹肌也是会消失的。一、 腹肌。

1、有了腹肌.太久不锻炼会不会消失

太久不锻炼腹肌不会消失，但是因为长时间的没锻炼会使肌肉萎缩变小，没有锻炼时那么饱满了 通过运动刺激肌肉可以使肌肉更大更丰满。如果长时间有效刺激的肌肉不多，肌肉体积会逐渐减小。只有通过经常的运动刺激才能很好地维持肌。

2、腹肌会不会消失

这个是会消失的，当身体停止锻炼的时候 由于消耗的热量降低，基础代谢降低，那么就会导致脂肪增加，脂肪增加之后，就会臀部到腹部，那么腹肌就会消失的。

3、腹肌会消失么

关于这个问题首先给你一个肯定的回答“会消失”当然这个消失并不是真正的消失，而是被脂肪从新覆盖，其实健身就是增和减，减是减掉多余的脂肪，增是增加肌肉和力量，首先要增肌时你必须要先减掉那层厚厚的脂肪，如果脂肪减不。

4、停止训练,腹肌会消失吗

所以对于你问的这种情况不锻炼腹肌会不会消失，在短时间内肌肉是不会消失的，只是会被脂肪从新覆盖，如果你想一直保持完美的腹肌，停止增肌训练期间，你就要经常保持有氧训练和减脂训练，这样就可避免脂肪肆意增长。如果你还在。

5、腹肌会消失吗

一般来说肌肉是不会消失的。但是肌肉可以出现萎缩，当然，严重的肌肉萎缩，也可以出现肌肉消失。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌。

6、一段时间不练,腹肌会消失吗

不会的，25岁以后，不锻炼的人肌肉会以每年1%的减少率减少，也就是说，肌肉是很难减少的，腹肌不会消失，但不锻炼的话，腹部脂肪会增多 。

7、锻炼出来的腹肌会消失么

网友分享：当然是会的。经过无氧运动锻炼出来的肌肉都需要保持原有的运动量才可以维持。假如练出腹肌的形状后就开始忽然停止训练，很少运动。首先脂肪含量会慢慢增加，腹肌的轮廓会慢慢被增加的脂肪覆盖。而且腹肌的肌肉特质与其他。

8、有了腹肌,不锻炼会不会消失

不会的，25岁以后，不锻炼的人肌肉会以每年1%的减少率减少，也就是说，肌肉是很难减少的，腹肌不会消失，但不锻炼的话，腹部脂肪会增多 。

9、腹肌会消失吗

肌肉不会消失，只会因为不继续锻炼慢慢萎缩；唯一让腹肌消失的方式就是长脂肪把它盖住。腹肌：两头起 4组 仰卧举腿 4组 仰卧起坐 4组 腹肌每组做完的休息时间为20秒到30秒，尽量恢复完马上就做，每组数量以做累为宜。