下班打篮球出汗好吗，打篮球出汗有什么好处

我每天下班后就去打篮球,出很多汗,问下天天这样出很多汗对身体有哪些

好处：有氧运动，促进血液循环、加快新陈代谢和整个肌体的活力。有氧运动可以减肥，每天坚持可以增加肺活量。关于肺活量和主要脏器有一钟说法，人体的器官都有一个生理寿命，比如心脏，心脏的寿命决定了你的寿命，心脏的一生跳动。

1、我每天下班后就去打篮球,出很多汗,问下天天这样出很多汗对身体有哪些

兄弟，出汗对人体来说是有好处的，但是也应该注意不要运动过量。还有在打篮球的过程中要注意安全，我就是在打篮球的时候伤到手指了，到现在还没好。

2、每天下午七点打篮球一次,出一身大汗,有利于健康吗

网友分享：出汗有益健康的，不过你打球时如果心跳超过每分钟150下，就说明运动太剧烈了。坚持运动哦！如有疑问，请追问。

3、经常打球出汗好吗

打球时出汗是正常情况，但不能因为过度流汗而导致脱水，在运动间隙要注意补充水分。正常的运动排汗对身体是有益的，出汗可以排除身体毒素和热量，对人体内分泌畅通，起到很关键的作用。望采纳 。

4、每天下午七点打篮球一次,出一身大汗,有利于健康吗

网友分享：好 ， 因 为 打 篮 球 有 助 将 身 子 弄 得 更 高 ， 是 一 种 健 康 的 运 动 。 而 且 大 出 汗 可 将 体 内 不 良 之 物 给 排 掉 ， 让 你 感 到 爽 快 。 此 外 ， 也 能 把 。

5、打篮球是老出汗对身体好吗

但是我们也发现，有的人特别爱出汗，即使是在大冬天，手脚也总是湿乎乎的。像这样出汗过多就是一种病态。叫多汗症。多汗症发病率很高。据研究，每500人中就有1人易患此病。也有研究称，此病可能和基因有关，也就是说。

6、打篮球时身体会出很多汗,运动出汗对身体有什么好处

提高免疫力的最好方法是科学出汗。 研究发现汗液中含有的抗菌肽能有效抵抗病毒、细菌和真菌。出汗能有效增强自身免疫力，增强抗菌和抗病毒能力。 例如，如果你每天锻炼30-45分钟，你的身体会微微出汗，你一周坚持5天，你。

7、打篮球很投入,玩得大汗淋漓会影响身体吗

如果楼主是个业余篮球爱好者，这样基本上不会对身体有不好的影响 反之，打球能加速血液循环，增强心肺功能，还能锻炼肌肉，提高免疫能力，出汗同时也是个排毒的过程 当然，每次打球之前要做热身活动，也要适量运动，防止对身体。

8、我打篮球汗出的多是好事吗

网友分享：是好事儿啊 比不出汗好多了 出汗还可以排毒呢 。

9、打球流大汗好吗

出汗是非常好的，，我也是爱出汗。 每次打球都大汗淋淋的。但去医院检查有没什么。 不要担心的。