学篮球从什么开始练，学篮球应该从什么开始

想要学习篮球,是从投篮开始练习还是运球开始练习

1.先练运球。运球作为篮球运动中最基础的功夫，必须先练扎实，才能练出其他技能。主要进行单手运球，双手运球，胯下运球等等。2.当你把运球练扎实了，就要开始练传球了。有搭档就两个人练。如果没有，就靠着墙练。篮球作。

2、初学打篮球要学什么练什么

顶肘－压腕－手指拨球。这是最基本的投篮动作，起初可以在篮下练习，着重是手臂手指的动作定型。手肘要定直，力量经过手臂传到手腕，右手为例，右手托球，掌心是空的，只有掌根和植根跟球接触，左手扶球，注意球出手时避免。

3、初学者怎么练习篮球

培养球感 这一点是非常重要的。如果有好的球感，这可以帮助在运球，投篮，争取篮板上等很多方面取得很大的优势。篮球入门 如果想篮球入门，只是注重于增长球感肯定是不够，还需要不断努力学习，提升自己的球商，也就。

4、初学篮球应该从哪开始?有哪些小知识

新手可以从球性球感基本功开始，有时间再练习下身体素质，相辅相成的！⒈球性训练⒉体前变向⒊胯下运球⒋背后运球⒌转身运球 。

5、练篮球怎么从基础的开始

练好基本功后就应该学习一些篮球的基本技巧和战术，比如摆脱防守、假动作、突破过人、反跑、挡拆、掩护等。还要多练脚步动作，这个可以上网找视频来看，很容易就能找到。总之打好球就要多练习，并参加些比赛来提高自己的实战。

6、篮球初学者怎么练篮球

篮球入门 如果想篮球入门，只是注重于增长球感肯定是不够，还需要不断努力学习，提升自己的球商，也就是篮球意识。篮球是团队运动，需要团队配合，对于场上局势需要做出有利的判断。作为想入门的篮球爱好者来说，一方面需要。

7、想要学习打篮球,应该从什么开始学起

第一步，指尖快速拨球。伸直手臂，用指尖快速拨球，从上到下完成5次循环 第二步，分别完成头部，腰部，膝盖部位的绕球，顺时针和逆时针绕球练习 第三步，分别进行单腿膝盖位置的绕球，同样是顺时针与逆时针各进行5次绕。

8、篮球该从哪里练起,我从来没有打过篮球

我觉得这个需要从两个方面入手:第一是基本的理论知识，比如篮球的各项规则。第二个就是技术层面了，只有基本功扎实了，才能去进阶提升自己。技术方面首先还是从基本的开始练起，可以从三个方面来练习:运球、投篮、传球。当你。

9、篮球最开始应该练什么啊

打好篮球的第二步就是投球，定点投球，在一个点能达到60％的命中率，谁敢轻视你。投球在于动作＋手感，动作必须正常（正常就是你喜欢的姿势，有人喜欢用手腕力投，有人喜欢用手臂的力量，但总的说手腕的力气会比较好些）。

10、自学篮球该从哪里开始学习

刚开始自学篮球需要学习一些基础知识及技术动作，比如说运球、投篮、防守等基本动作，自主练习，多跟会打篮球的人沟通交流学习，不过还是建议你找一个专业的机构，因为自学容易受伤，动作也有可能不标准，容易养成错误的姿势与习惯。