怎样控制网球初学者的节奏？
网友分享：节奏的把握是一个很复杂的问题 但在网球运动中也是很关键的问题 你可以从慢慢一步一步练习 先找人原地给你喂球 然后等你找准击球点了 可以让人近距离的给你下手喂球 你可以走两三步击球 注意：步法 在此时 你可以。
1、今天第一次打网球打网球总是反应不过来。总是感觉慢了半拍。
其他移动回球开始如果你主动背回球在后的第一中间。为了改变对手的节奏做更多的练习更多跑步机加点速度。不过，也有专家打的球仍然很困难。这是最好的他们积累的经验吧 。
2、打网球肢体不协调怎么办
慢慢在通过经常的运动去增强灵敏，就可以有更好的节奏感。可以适当的通过热身运动来提升协调，比如变向跑步，滑步练习，肢体的大幅度伸展运动，让身体收缩有度，不会显得动作突然或者滞后，这样就是协调了。从与自己体。
3、练网球时总是接不到球怎么办
网友分享：你可以通过以下练习和注意细节来加强接发球水平：改变站位 如果对手将球发向你的身体，你就需要更多的反应时间。先左右移动半米到一米，再向后移动半米。这样做的目的是，为自己赢得充分的时间和空间，这样你就可以施展。
4、网球发球总是软绵绵的无力，应该从哪些方面入手改善
网球发球软不旋转？你需要的是这个小跪练！掌握了手柄中间的握法后，可以正常握法发球，但还是跪着发球，挥杆可以适当加快速度。3。在后场发球在跪姿感受到正确的发球感觉后，来到后场进行正常的发球动作。注意，此时虽然增加。
5、在练习网球的时候，如何才能提高自己的截击效率
拦截时要注意拍面朝向目标方向，球拍朝向目标方向的推进过程，根据对方来球的不同动态调整挥杆和击球位置，一定会提高拦截的准确性。网球节奏容易掌握，但学习时要避免以下两点：步调不对不仅吃力不讨好，一旦成为习惯也很难改正。
6、打网球半年了，教练说我动作还不好，稳定性不行。我的蹬地、转腰都做不
练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点。
7、网球的上手发球时常是无效的，应该如何改善
这个训练需要注意投球的准确性，因为脚步是不动的，所以球投好了一定要做后续动作。四个练习提高网球发球的立竿见影效果，打长棍的动作更流畅！球员无论发什么球都会出现一些问题，主要集中在发球的连贯性和发挥上。这些当然。
8、网球练了一年半，还是不会发球应该怎么办
再来复习一下：“网球对抗”的训练方法，可以帮你找到合适的发球时机；多做抛球击球练习，巩固发球节奏，发球时不断加强。多练习以上两项，你的发球会有很大提高。对于业余选手来说，发球时要做到强而平，发球时要运用轮转。
9、如何快速提高网球初学者的网球技术
也可以和同伴一起对墙练习，两个人打，用近似于网球比赛的节奏，并且在击球后也象比赛一样移动，不象一个人打墙时，总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时，要注意掌握节奏，不断增加正确击球的次数，一旦失去节奏就停。
