想学网球运动，需要打好什么基础
网球发力主要是用的是小臂发劲的，如果习惯用手腕发力的话，就会受到伤害，训练出两个速度都可以了。之后就可以拿网球拍试试，用网球拍打出羽毛球的速度和力量就行，因为刚开始就慢慢来，不要受伤。也可以找到一个好的教。
1、如何才能打好网球？网球的精髓在于什么
4。身体素质是基础，平时要注意体育锻炼。网球是用脚打的，每次打网球都要花十分钟练习一下步伐。5。注意防伤害，跟上体能训练。伤病可以很麻烦，3-5天到半年不等，甚至影响你的职业生涯。6。训练和比赛要结合起来。平时除了。
2、网球选手怎么分级别，例如3.5，4.0有什么标准吗
1.0 刚开始打网球。1.5 很有限的打球经验，主要练习能够打到球。2.0 需要场上经验，有明显的击球弱点，但熟悉单打双打的基本站位。2.5 开始学习判断球的线路，球场的控制能力弱。3.0 能协调地回击中速球，但不能舒服地使用。
3、网球想要达到4.5的水平，需要付出多少时间及精力
从20岁开始打球，能够达到什么地步呢？我认为，上限应该是5.0（如果按照Tennis123所设的比赛等级来说，是4.5，因为Tennis123比赛的最高等级就是4.5）先说能够影响你成长的因素：1。天赋2。环境3。训练方法4。时间+精力 目。
4、网球要怎么样才打的好，
即使是打短球，也应该径直继续挥拍，以避免扭伤腕部。打斜角球应注意的是这种球需要速度，所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上，这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度。
5、打网球都需要具备什么能力啊？怎么练啊
我从小开始练网球也快12年了，这过程中要练很多力量的，腕力，臂力，腰力，腿部力量，脚踝力量，耐力，爆发力，打球脚步子一定要快，有很多步法，滑步，交叉步，垫步，这个一定要练好，在球场上脚步子是不能停的，最重要教练一定要好。
6、谁知道初学网球要多久？要靠什么程度的练习
击球动作，自己照着做，这样练习可使重心真正保持向前。7。背靠墙，纠正截击动作 许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球，截击时后 摆太多，球会快速打在还未向前挥动的球拍上，其结果不是打不好就是。
7、网球初学者请教如何练好打网球
网友分享：在对墙练习的时候，把墙当作朋友，你的动作要放松要慢，就像你跟朋友在对着抛球，不要发力用球拍打球，正确的感觉是你跟朋友在对着送球，让它接好球，你才能也接到好球。初学者尚处于基础动作和球感需要巩固阶段。
8、怎么才可以打好网球
摒弃训练中的坏习惯。打好网球，就需要摒弃训练中的坏习惯，在平时的技术训练中，球还没喂给你之前，你就知道了来球的方向，或者你回击了一个别人喂给你的球，但接下来却没有人连贯地把球再次回击到你的底线位置。
9、怎样才能打好网球
动作，自己照着做，这样练习可使重心真正保持向前。7。背靠墙，纠正截击动作 许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球，截击时后摆 太多，球会快速打在还未向前挥动的球拍上，其结果不是打不好就是失误。
