网球运动的生理特征包括，网球运动的规则及运动特点

网球的运动特点与锻炼价值

网球的运动特点：对身体要求低网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩，节奏可控的运动，运动寿命长，可以从4岁打到你走不动的岁数为止。有充足的快感打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳，综合起来可以。

达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动可以充分施展个性，放松身心。在网球运动中，需全神贯注排除一切杂念，快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净，使身心完全地放松，特别是在。

有效地缓解心理压力；网球运动一般在户外进行，只有意志坚强，追求胜利的强者才能战胜自我；高强度的网球运动能够充分激发人的潜能。

网友分享：比赛的高尝化、职业化刺激网球运动高速发展过去网球的重大比赛一直不允许职业球员参加。至19688年国际网联取消了这一禁令，世界各大赛事便充满了商业色彩比赛拐地0多样化促进运动民的技术更加全面沥青馄凝土涂塑硬。

年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适。宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性，可快可。

竞技网球运动的特征前文已经指出参与网球运动的主体是人，所以论述竞技网球运动的特征说到底是主要指人的特征，是运动员参加网球比赛时运动员的特征，笔者通过运动员身体和心理两个方面进行阐述，揭示网球运动特征。？运。

网球运动有以下几个特点普及据资料显示，在国际网联注册的协会组织已达到191个。水平高，争夺激烈，谁都不能保证自己永远是第一。随着器材的改革，尤其是对球拍的研究开发，网球将向力量型和速度型发展。

包括基本的身体条件、骨骼肌耐力和运动水平的测试，在骨骼肌耐力以及与之有关的个人身体遗传方面的变量和网球运动本身造成的肌肉肌腱不平衡以及实际的损伤上。网球运动固有的要求可能是导致损伤的原因，或是由于肌肉一肌腱不平衡。

1。普及。据资料显示，在国际网联注册的协会组织已达到191个。2。网球是技击型运动，而不是表演型项目。所以，动作漂亮的得分往往不高，高手有的时候对手不强，看的人艳羡不已之时，便注重赢得漂亮，便往往也打不好球了。