网球运动教程的作者简介
李先国(1973年~),安徽寿县人,体育教育训练学硕士,体育人文社会学士研究生。从事网教学、训练、裁判工作多年,对网球运动的理论与实践有一定的造诣。主持和参与主持国家级、省、局、厅级课题多项,在《体疗科学》等刊物上。
1、网球运动教程的目录
网球教学文件的制定第三节 网球技术教学与练习方法第四节 网球战术教学与练习方法网球运动教程第五章 网球运动的训练第一节 网球运动训练理论第二节 网球运动身体素质训练第三节 网球运动心理素质训练第四节 网球运动专项。
2、你看过的哪一场网球的比赛是你认为最完美或者最激动人心的比赛
费德勒和阿加西的两天比赛,2005年迈阿密大师赛决赛(5盘3胜),费德勒第二次与纳达尔相遇,2007年美国网球公开赛女子单打1/4决赛,海宁vs,2盘009美国公开赛决赛,菠萝壳。
3、网球的运动特点与锻炼价值
对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩,节奏可控的运动,运动寿命长,可以从4岁打到你走不动的岁数为止。 有充足的快感 打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳,综合起来可以为你释放压力。
4、高校网球教学与训练问题及方法措施是什么
(1) 网球基本步法练习 网球运动基本步法有交叉步、跑步、跨步、踮步、滑步等;在进行前后、左右脚步动作时,把挥拍的完整动作相结合;注重体能、技战术、心理和运动智能与步法练习有效结合;将一般体能训练、专项体能训练与。
5、网球运动的特点及锻炼的价值。(急需)
对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩,节奏可控的运动,运动寿命长,可以从4岁打到你走不动的岁数为止。 有充足的快感 打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳,综合起来可以为你释放压力。
6、如何学习网球
学习网球:自身的身体素质很重要,跑、跳是网球运动的必备特征,具有良好的身体素质与运动的协调性是非常重要的,训练时要安排好时间,学习过程中,教练只是起指导、启发、加速学习过程的作用。技巧与知识、步法这些重要组成部分。
7、网球比赛的进攻战术是怎样的
3短球战术 注意是短球,不是小球,小球指放过去的软慢的进网球,而短球指有一定击球力量,落点偏浅的底线击球/切球。小球太慢且近网,对方很容易处理让你被动。但是大部分业余处理浅球很差,而中国人整体来说截击弱、。
8、初学者该怎样正确的学习网球运动
网球是一项高雅的运动。如果没有行动之美,“优雅”一词自然就失去了意义。基础是关键。首先要学好基本的正手、反手和底线步骤,然后再学习其他步骤,否则错误的动作会一直重复,然后就更难改变,这样大脑才能形成。
9、网球运动教程的网球运动
一、网球运动的起源与发展据考证,网球运动起源于公元10世纪左右,是一种用手掌击球的游戏。起初是对墙击球,后来演变为两人对击。在两人之间横拉一根绳子,双方隔着绳子,用手将用布缝制的、里面塞有毛发的球打来打去,这就是古式网球的雏。