打网球的正手击球动作十分僵硬，如何改善这种情况
如果出现打到身体或者敲膝盖的情况，就可以在击球随挥一小段之后马上停住胳膊，利用肘部，停止球拍运行，这样就会好很多。掉肘的问题在于，它会让动作难看变形，同时击球挤住自己，靠胳膊打球，很容易得网球肘，所以必须要改。
1、网球很硬
网友分享：1。把网球举到头顶水平的高度，然后让它自由落下，能反弹到你腰部左右的球一般质量都不错。2。还有，拿个球摇一下里面是不是有类似小石子一样的东西？比较好的球应该是没有的。（此法只适用于新球）。3。球上的毛质量。
2、网球太硬怎么办
放水里泡了就变软了啊，但是这样球是不好的，学会适应吧，人家打比赛都是这个球嘛，以后你也会肯定打这种球的，平时多对墙适应下手感，手感是慢慢来的，习惯后你会觉得这种球打起来省力多了，借力很好的哈哈，发球速度也。
3、我的网球拍打起来没有弹性，换线能解决问题吗
网友分享：打起来很硬说明你还是新手， 结果绑线的时候磅数绑高了。换条线，重新绑低一点磅数就好了。不过磅数低了会让你觉得打起来软绵绵，不管用多大的力气都很软。
4、初学网球朋友说我动作僵硬 但是我没有感觉 是不是多练习就可以了
这种问题建议你还是找个专业点的教练指导一下，因为每个人具体问题不一样。还有，打网球前一定要做足准备活动，把自己活动开，这样不仅减少受伤也有益使动作不僵硬。打网球时一定要放松，步伐尽量轻盈些。祝你一切顺利。
5、网球击球怎么不让身体僵硬
多联系徒手挥拍（不打球），当你能够自然挥拍，动作连贯之后再练习多球，击球时注意身体放松，体会手腕发力就好了 。
6、新的网球气很足很硬怎样才能让它变软放掉点气
拿气针就能放气 。
7、我的网球拍重，因为买来就有线很硬都按不动，不知道多少磅我有时候就
网友分享：建议换把比较适合自己的拍，或者加个好点的减震器，可以减少球拍震动对手臂特别是手腕的损伤，另外挥拍习惯的不同也会导致楼主所说把球打飞和手臂酸痛的问题，楼主可能是站好位后腰不动而用手臂去甩，这样不但球没力气，而。
8、我家在2009年买的网球，现在网球都硬了打在地上都弹不起来了，怎么才能让
大家都是打一次或者两三次就换球的，网球不能放的，里面的高压气会满满释放的，再买一些打好啦。
9、网球线 变硬
可能是新换的网球线所有的球线，只有在刚拉的时候能达到所要的磅数，过一段时间，不论有没有打，都会变松，球线变松会导致弹性增大，所以职业球员都是在赛前现穿的球线，在比赛中也会因为击球导致球线松弛而换球拍。
