乒乓球搓球怎么才不累呢

乒乓球搓球的基本技巧

如果是正手搓球,发力时拇指用力明显,注意区别反手搓球的食指用力。正手搓球的重要性显然不如反手搓,主要是因为目前的乒乓球主要技术都是要求正手攻或拉,强调正手搓不利于培养我们的正手攻意识。但是,正手搓球一定不能不会或者一点。

在进行搓球的时候，一定要学会借力。借助球本身的回弹和摩擦力，可以增加球的力量。在学习搓球的过程中，借力是很重要的一点。小球上升的时候，要注意增加摩擦力的效果，控制小球运动的弧度。搓球的时候，前臂要向前伸出，才。

1脚不移动搓球。搓球的准确性降低。1不判断来球旋转强度搓球。不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。提醒，打乒乓球使用慢搓技术应根据来球的具体情况，控制好拍。

挥拍时以肘部为轴，摩擦球的脚底，提高球的稳定性，首先要灰白时的保持重心，前倾搓球时，如果重心过高，就会出现盯球不准控球不稳，搓球不转等情况，所以车球时尽量保持重心向前，再离身体较近的位置，击球肘部固定是提高。

慢搓慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的`旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。应根据来球的具体情况。

横板搓球不要搞太多变化，主要是能搓得越转越好，这也是破直拍搓球的方法之一，搓得转了直板就不会有太多变化了，因为他首先得集中精力考虑怎么把球搓过来，肌肉被迫多用力是会发僵的，灵活性就不够了。搓中球落台就把。

你可以试试。如果我触球很高，搓手很用力，过网的曲线会更高。乒乓球搓球技术是乒乓球的基本技术之一，但要做好搓球并不那么容易，所以需要多练习，乒乓球拼图|转身低搓球如何练习在搓球之前，你必须盯着球。对方球飞的。

1不判断来球旋转强度搓球。不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。提醒，打乒乓球使用慢搓技术应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。击球时，前臂用力为主，转。

一、先说说合力，甭管是接发球还是对搓时候的合力合力，什么叫合力，就是借上对方球过来的力量，这叫合力。那怎么样能够借上对方来球的力量呢，那首先你的判断来球的长短、旋转。如果这个球比较长，那你就不能往前上。

搓球是乒乓球运动中的一个技术术语，它是靠近乒乓球台的下旋球反击的技术。有很多种，根据击球时间、落地点和旋转的不同，分为快搓、慢搓、转搓和不转搓、侧搓等，编者在这里为大家分享一些关于乒乓球搓的详细说明。1。