乒乓球正手拉/攻球时的挥臂动作解析怎样呢
如果打球时小臂与上臂呈100度左右的角度，则向前挥大臂动作可看到向前送小臂的效果，此时挥大臂击球效果类似于正手推挡、推攻。大幅度挥大臂动作是指远台拉弧圈的抡圆了大臂的挥摆动作（图1）。加上肩关节的转动和平动。
1、乒乓球拉球技术要领
初练时,建议先把触球前的度放慢,先把球挂起来,感觉球停在球拍上久一点,拍子跟球一起走一段距离的感觉,然后再慢慢的加上快收前臂的动作。要注意,收前臂的时机越晚越好,力量越能集中。有位弧圈高手告诉我:球要转靠前臂,球要冲靠。
2、打乒乓球如何提高挥臂力量和速度
网友分享：主要是运用腰部的力量，多练一下腰腹肌。拉球的时候要用全身的力量。没事用握力器练练手部力量，同时也可加强腕部力量。锻炼手臂力量可以拉拉皮条。练球的时候要注意动作的准确性，保持好正确的动作。
3、乒乓球发球拉球动作要领
手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部。击球后。
4、乒乓球发力的要点和训练方法
当手的力量越大，锤飞行的速度越高，铁链也拉的越直。由于乒乓球的质量是很轻的，所以要把力量赋于球上，我们就需要一块高速挥动的球拍。那么挥臂，自然是抡直了来挥才好了。我们站直身体，试一下用各种方式来挥臂。
5、乒乓球拉球的动作要领是什么
(3)怎样拉强烈的下旋球?(4)击球的部位。(5)弧线在拉球中的作用。(6)拍面角度与发力方向(7)身体部位跟拉球的关系。下面我将逐个做介绍:一:什么时机选择拉球?进攻的技术很多,有拉、打、弹、拨、撕、加力推、推挤、撇、挑都属于。
6、打乒乓球如何提高挥臂力量和速度
你好！－ － 大臂更本不用动主要是腰的力量，在击球时先转腰，用腰带动大臂（大臂不发力，动还是要动的），触球前（很短，甚至可以触球时）瞬间收缩小臂，用小臂和腰的合力一起摩擦球，这样拉的球才能够。
7、乒乓球发球拉球动作要领
拉球时，首先要两脚分开至60公分左右（可跟据具体情况调整大小），然后以左脚前脚掌为轴心转动，同时用右脚前脚掌向后蹬地，并配合腰部的转动。拉球时在脚和腰发力的同时再用大臂的发力带动小臂甩起来，可以使拉球的力量达到。
8、乒乓球正确的发力方法
1.放松。是拉球的重中之重。无论引拍还是发力，整个手臂都是放松的，出手瞬间，大臂会稍微绷点劲，肘部以下依然放松。同时，你也可以试试手臂紧张是什么效果，感觉用了很大力量，但球就是扔不远，因为紧张会产生对抗力。2。
9、乒乓球拉球技巧
下面是我为大家带来的乒乓球拉球技巧，欢迎阅读。拉球的发力方式 各有妙用，不存在哪一种境界更高 拉打 是一种“先打后摩”的技术，即通过重心的向前运动，首先实现的是对球的加速击打，通过转体及前臂顺势摆动来辅助。
