网球正手拉球动作要领
左肩膀正对球网，手腕固定，挥拍击球 球拍从后摆向前挥拍时，紧握球拍，手腕后伸，手背与胳膊成90度，固定手腕后，右脚用力蹬地，向左转动身体，挥拍，正手击球的位置---腰部高度和右前方不超过腹部。击球的一瞬间挥拍速度达。
1、网球正手击球手臂用力如何用力
一、正手击球的发力要素 左臂引拍，充分转体 屈膝降重心，击球时蹬地起重心 击球点靠前 击球瞬间充分爆发 重心作用在球上 二、常见错误（纠正）击球点靠后，击球别扭。（早准备，侧身。脚步移动）击球无力（动作协调。
2、网球正手击球叙述
蹬地发力，这是击球发力的源点，错误动作是只靠手臂发力。非持拍手外摆打开肩膀。持拍手下降拍头下落，拍柄指向来球，转体转肩拉动球拍向前挥动。四、随挥 在击球点击中球后，手臂向内刷拍挥动，最后绕过身。
3、打网球如何正手击球
正手上旋采用开放式站位，西方式握拍。打上旋球有手腕动作，适宜用西方式握拍，在提高阶段可以适当教握拍，适当的阶段教适当的东西是感觉论的精髓。拉拍位置在右下方，挥拍动作的形象比喻是汽车雨刷器刮水，在玻璃平面从右边刮。
4、如何提高网球正手力量
回击球就是你的教练，朋友，同学等，站在球王对面，用拍子下手发球给你，你去回击。可能涉及到脚步的移动，落点的预判。等等。如果有人能帮你录下训练视频，回去再结合教学视频对照着看自然再好不过了。当你的体能，力量。
5、怎样打好网球的正手
网球这项运动 力量是基础 只有先有力量 才能将对方的回球 变线 进攻。所以 单独的力量训练也很重要。尽量不要用手腕和小臂发力，把肘关节靠近腰部，用转身的力量打球。参考尼克教学片上的方法，用一根粗点的橡皮筋，一头绑。
6、网球的正手击球依靠于转动腰部来发力，对肘部有什么要求
所以我们在拉拍正手时，要用拍柄罩面向来球方向，这样拍头绕拍柄转动的幅度最大。当然，击球的瞬间必须屈膝，把球打在地上，其他的都不能省略。另一个有腰，因为它是连接人体大肌肉群的中枢。腿主要负责上下方向发力。
7、网球正手，如何将球击过网，落地后弹的非常有力
网球基础——正拍击球(包括上旋球和下旋球)正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力。
8、网球场的固定物有哪些？简述底线正手抽上旋球技术动作要领
正手抽上旋球技术动作要领如下：正手拉上旋球左脚在前，身体侧向来球，球拍后摆动作比一般抽球要大要低，拍面稍前倾。在由低向高挥拍迎球过程中，拍与球撞击时，拍速要很快，前臂和手腕除随上臂和身体一起向上摩擦而产生。
9、怎样打好网球的正手
英国的亨曼正手引拍非常大 先是拉拍 拍子要在身后划出一个半圆的狐线才去击球 在现代网球中为什么要演变它 就是因为现代网球的球速越来越快 选手的力量也越来越强 角度的变化也越来越大 这样引拍会延误击球的时机！美国的。
