练习乒乓球挥铁拍有用吗
再就是容易使儿童动作僵硬。例子2：成人挥拍练习，横拍灌胶后，整个拍子重量增加了3克，打起球来明显不适应，拉球发不上力，正反手转换也不自如，800克铁拍，简单地挥拍正手攻，反手拨，成人力量足，二三十次一组，一次挥。
1、大侠,见淘宝上有卖铁球拍的,用来练乒乓球真有用吗
有用，可以锻炼臂力。增加球拍和球之间的摩擦更快。
2、练铁拍有用吗?如题 谢谢了
网友分享：个人感觉很有用，第一自从每天早上练了十几分钟铁拍之后，手腕及臂力明显增加，击球力量特别明显，和我打球的球友都很吃惊，因为在此之前回击球的力量很小；第二，反手弹击的力量超猛，现在和我打的球友特别怕我使用反手弹。
3、练铁拍有用吗
个人感觉很有用，第一自从每天早上练了十几分钟铁拍之后，手腕及臂力明显增加，击球力量特别明显，和我打球的球友都很吃惊，因为在此之前回击球的力量很小；第二，反手弹击的力量超猛，现在和我打的球友特别怕我使用反手弹。
4、我最近在打乒乓球,我想买一块金属铁球拍来练习速度和力量
网友分享：完全没有必要用金属铁牌来进行练习，速度和力量这样容易伤害你手臂的 。
5、想买个铁球拍来练基本功,有用吗
铁球拍并不是用来练习臂力的，而是动力定型，负重后光用手臂自然挥动困难，腰腿手臂同时发力，当你用普通球拍时自然手臂就放松了。
6、用钢乒乓球球拍好吗
乒乓球拍讲究的是轻、弹，一般都是用纯木板或纤维板按照一定的工艺制作而成。不锈钢乒乓球拍相对较重，很少见人使用。也有人为了练习手臂和手腕力量而作为练习拍用。不好用，因为不锈钢球拍太重，不够灵活，对运动员的比赛没。
7、铁乒乓球拍训练有用吗
一般在力量上用，动作定型用练多了也会伤腕，得不偿失 。
8、不锈钢乒乓球拍对练乒乓球有什么好处
好处：对球的反弹速度快,推挡精准 。易于拉弧旋 。有助于发力，锻炼力量。乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起。
9、儿童训练乒乓球需要铁拍子吗
可以。铁拍子可以练臂力、腕力、指力。据说谢赛克，邓亚萍，吕林，王楠，王励勤，郭跃等优秀选手都用过。因为孩子小，最好买分量轻的500克的就够了。
