乒乓球逆旋球教学

乒乓球逆旋转球怎么接?应该怎么做

1.接上旋球。用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球。

逆旋转发球，因发球动作手腕像钩子一样勾起，俗称钩子球，指的是采用顺旋转发球的动作，但是发出的球的方向是相反的，迷惑性大，对方容易下网。发到对方球台的三角区，不好接发球。如下图：。

上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。如发球。

一：对方发左侧旋的时候，尽量正手去接，因为板型就是可以吃住球，改变球的旋转，其实实战经验丰富的人，一看对手发左侧旋基本都是用正手准备着去接这个球，因为他们感觉用正手非常顺手，拉也好，摆短也好都很吃球，上台率。

大多数人发球拍子轨迹是向下并往内侧（身体方向为内侧）做弧线，那么若球接触的是拍子外侧边缘，此球为下旋；内侧则为上旋。在此基础上逆向拉球，即可做到逆侧旋球，加大拉球力度，达到自己想要的发球效果。

网友分享：5 触球左侧部，向前用力，为侧上旋。乒乓球是各种球类中最为细腻的，而发球又是其中最要手感的，需要许多时间练习，逆旋转需要极大的腕力，尤其是横板。所以建议拿起球拍时，先去练发球。练发球不受别人牵制，买一百个练习。

发好乒乓球横板逆旋转发球：⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同。

手腕迅速外摆，用力向外摩擦球的底部，(拍子同时跟着球有一定的下沉量，以降低失误率）同时，小臂给予一定的前进力，这个发球的难点主要在于把握摩擦球的准确时间和前进力的控制，还是靠多练习来实现，发球还是比较容易练的。

如果经常失球，可以回忆一下正手正常旋转的基本动作:想用拍头搓球，先把拍头抬起来(见马龙发球)。正手拍头在上部，反旋拍头在下部。将下拍头稍稍抬起，用手腕摩擦球的底部。反旋球要发快，力度要足，旋转要加大。只有射。

① 准备姿势：两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。②执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。③执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。④ 击球后，在大臂带动前臂向前上方。