网球发球屈膝蹬腿教案，简述网球发球动作要领及教学方法
网球发球的技术要领(详解)
网友分享：这当然屈膝、弓背积 蓄力量及蹬地、发力示意是一个比较理想化的说法，因为根据第一发球和第二发球的不同需要， 击球点是相应要有前后变动的，但“力争高点”却是在选择击球点时最基本的原则。有了“制高 点”，不仅动作可以最大限度地。
1、网球发球如何发力
整个发球的发力过程为蹬腿→转髋→转体→手臂绕肩→肘部伸展→小臂外旋→转腕→随球动作和落地脚。因为您发球的准确率高，也就是落点相对较好，所以我估计您的基本动作还是不错的，就是要加强特别的发力就好了。注意双脚。
2、网球发球的发球要点
发球员若站在单打右区发球，那么球应该落入 对面的A区之内，若站在左区发球则球应落入对面的B区之内，靠近发球线的C、D两个角一般被称 为内侧角，靠近边线的E、F两个角相应地被称为外侧角。
3、网球上手发球的技术动作要领
在此过程中，有一连串的运动链，弯曲的膝盖伸直推动地面，臀部腰部转动。在击球前，身体已经转向了球网，原来在身后的肘向前，然后挥出前臂再向内转，在击球时手腕也急速转动，此时球拍就获得了最大的爆发力。在练习发球时，你先要掌握自己的发。
4、简述网球上手发球(平击球)的技术动作要领
挥拍击球时，持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作，这就是发球发力的关键动作，也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。（5）随挥动作球发出后，身体向场内倾斜，保持连续的完整的向前上方伸展的随挥。
5、大家好，我要问下网球发球教学中应注意的问题！全面点的，谢谢！万万分感
网球上手发球的动作要领：握拍方法：大陆式（当拍面垂直于地面时持拍手虎口V字形对准拍柄最上面的那个面，具体可见一些网球网站上的相关图片）站位：（以右手持拍为例）左脚与底线约成45度角，脚尖对准右边的网柱。
6、网球平击发球技术是怎样的
(1)准备姿势：采用大陆式提拍法握拍，左肩侧向对网，两脚前后自然站立，左脚尖对准发球方向。左手于心朝上，用接近指尖处握球。右手握拍，两手相交置于体前腰部的水平上。(2)击球动作：开始时，身体重心先移向右脚，然后。
7、网球发球双脚蹬地的作用是什么？可发到什么力？向上方向吗？向那方向有
网球发球双脚蹬地的作用是“身体重心更多地落在后脚，后腿蹬地，会带动髋、肩由后向前顶，符合发球动力链的传导过程和发球发力的方向。”，其实腿是不发力的，相当于一个缓冲，给整个身体跃起、上肢发力做一个弹力准备。
8、网球上手发球的标准动作
挥拍击球时，持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作，这就是发球发力的关键动作，也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。（5）随挥动作球发出后，身体向场内倾斜，保持连续的完整的向前上方伸展的随挥。
9、如何练习正确的姿势打网球
3。练习抛球的稳定性 抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外附近建筑物的地方，或者在网球场周围的围 栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与。
