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练田径的能打篮球吗,打篮球锻炼吗

原创 2024-12-23 19:19:50 浏览(13688) 评论(0)
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我是一名田径特长生,现在想去练篮球可以吗

而且就像知识是共通的,体育方面所练就的身体技能也有共通之处。田径练就的爆发力,持久能力以及弹跳,都能够在篮球运动中展现出来,而且田径方面的训练为你打好基础,让你转型篮球也能够很快适应。所以加油,冲冲冲!。

1、练田径对打篮球帮助大不

练田径,是属于身体素质方面的提高,(具体情况不清楚,不知道你是田径什么项目)虽然篮球运动员也需要有良好的身体素质,那是指,具备一定的篮球技术前提下而言的,否则,只有身体素质没有篮球技术的话,身体素质就无法发挥出来。

练田径的能打篮球吗,打篮球锻炼吗  第1张

2、我练田径的,跑100米12秒多可以练篮球么?跳高1.35多

其实田径和篮球没有直接的联系、有得人天生很会打篮球,却不会田径、有的人天生田径很好,却不会篮球 就比如说NBA巨星们很多都很厉害,但是跳高却比不过那些跳高冠军。跳高冠军身体素质不错,但却没多少人涉足篮球领域 不过。

练田径的能打篮球吗,打篮球锻炼吗  第2张

3、我13岁,个子1.80Cm,我练田径的,跑100米12秒多可以练篮球么

我建议你继续练田径吧。练篮球的话不只是跑的速度,还考验你的弹跳力、投篮准确率。我看你13岁100米就12秒,以继续锻炼进国家队没问题,参加奥运会更没问题,因为现在100米记录是9秒。你以后继续锻炼打破纪录肯定没问题。

4、练好田径4项对打篮球有帮助么

我是练田径出身的,最终还是改打篮球了,你会慢慢的体会到练田径的好处,速度和弹跳还有灵活性这是练田径的底子,关键是你的接受能力会特别强,慢慢的会打的顺风顺水!。

5、以前是田径运动员,现在想打篮球,能有前途吗

网友分享:有 超大的空間 理由是 一 籃球也需要好的體力和速度 你是田徑出生 再合適不過了 二 身高 彈跳 打球需要的就是一瞬間的爆發 三 年齡 你才16歲 發展空間很大 如果悟性高 掌握好基本的籃球技術和知識 我相信 田徑出生的。

6、练田径好 还是篮球好

网友分享:练田径是比较单一,虽然都是体育项目,得是相差很大的,篮球要更全面的技术和身体条件(如:控球、传球、突破能力,还有身高)。你叫刘翔去打篮球那也不行是吧。如果你还年轻,身体条件也符合的话,改练篮球是不错的选择。

练田径的能打篮球吗,打篮球锻炼吗  第3张

7、田径运动员为什么不能打篮球

运动项目不一样容易受伤,各有各的运动特点,其实没别的。

8、打篮球对田径赛的长跑有帮助吗

网友分享:有啊,长跑需要的是肺活量,耐力,篮球同样可以锻炼到,但是有一个缺点,就是,篮球总是会有暂停时间,不算是严格意义上的有氧运动,长跑一定是有氧运动!希望能帮到你。

9、为什么田径的禁忌是篮球

疲劳是最无关紧要的,其实就是受伤风险,打篮球频繁涉及跳跃,变向,冲刺,急停,可能涉及到崴脚,撞击、骨折,韧带撕裂,跟腱断裂等关节性损伤,这对田径项目才是致命的影响。