网球双反教学，网球双反手技术分析

1、网球的双反打法

网友分享：网球双反适合初学着因为比较单反更加稳定但接球面积小更要加快脚步的运动 1。握拍右手握住西方式位置，左手握住大陆式位置，左手在上右手在下（左撇子相反）2。注重击球点的位置保持一直一般就是腰部动作要稳定不要东一。

2、网球中双反击球有哪些技术要领

站位：在拉拍时，将右脚向左前方踏出，形成这样的站姿。重心略微靠近前脚。注意保持平衡。要领手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。手肘：手肘贴近腰部。

3、网球的双反打法

4、网球双反握拍

网友分享：首先，你自己要有信心，双反一定能打好，也是无数打网球人的共同观点，双手反拍要比正手好打的多，因为双手反拍得技术动作比较固定，击球点变化也不多（不如正手，任何点都可以击球），只要你稍加练习，便会感觉双反是如此的。

5、怎样打好网球反手

首先得看你的反手是单反还是双反。作为单反运动员，由于反手可以覆盖的范围较广，因此对步伐的要求相对于双发选手略有降低，主要是在身体的转动下（注意：是身体转动，而非仅仅一只胳膊在动）用大臂带动小臂，控制好击球的。

6、网球双反怎么打

网友分享：比如所右手双反右脚在前方，身体面向球场左侧，再打，简单多了吧。然后要充分使用腰部的力量（转身）。其实科学化之后，就不难了。四肢会出去想要有力量，都离不开腰部的力量，腰部转动了，力量就提高了80%，再多加练习。

7、网球的双正双反打法有什么优缺点

双正双反的优点：①引拍动作小，出球非常隐蔽；②击球稳定，控制旋转和力量比较容易；双正双反的缺点：①要求注意力非常集中，通常体力下降后就难以做到完全专注；②体能消耗很大；③回球的线路有限制；④一旦受迫很难转守为。

8、网球双手反拍击球动作要领

网友分享：发球前具体的准备动作，双脚自然分开站立，两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直，也可以保持另外一个合适的角度；身体自然前倾；最好只持一个球，球自然着落在持球手拇指、食指及中指三指上，无名指和小指自然屈于球的后部，切忌。

网球中的双反有什么动作要领