网球和羽毛球哪个锻炼全面好，打网球与打羽毛球哪个好
网球和羽毛球相比，对于女性哪个锻炼效果更好
我个人建议羽毛球，网球对于女孩子来说，力量和体力的要求过大，门槛比较高，即便是考虑初级联系软式网球，对于臂力也有不小的要求。羽毛球锻炼的是身体的灵活性，网球主要锻炼身体的耐力。都是对身体极为有利的运动形式。但。
1、网球是一种高贵的运动，它与羽毛球相比哪个更能煅炼身体
首先羽毛球比较容易学习，就算没有专业的训练，也可以和好友打一打和平球，和平球就属于有氧运动，四肢和各个部位都可以得到伸展和锻炼，全身的肌肉都可以参与进来。而网球入门还是比较难得，因为场地比较大，握拍也需要练习还有。
2、网球是一种高贵的运动，它与羽毛球相比哪个更能煅炼身体
经常打网球能够减肥，塑造更好的身材。羽毛球是很多人都比较熟悉的。运动了，和网球相比，上手会更加容易一点，而且打羽毛球会比较灵活，羽毛球本身更加轻巧，打羽毛球更需要的是爆发力，从运动量上面来说，羽毛球的运动量也。
3、想培养女儿一项体育运动，网球和羽毛球应该选择什么
我的建议是选择网球，因为网球比羽毛球好玩多了。网球的装备高大上，网球的服装高富帅，而且网球有更好的观赏性。从健身锻炼来看，羽毛球对人的锻炼是全面的。从孩子将来能够交友的角度看，也是羽毛球更普及。所以结论是羽毛。
4、网球与羽毛球哪个更能锻炼身体
网友分享：毫无疑问的是网球。因为网球一般需要大力的发球和强大的进攻，对于腿部肌肉的锻炼和手臂力量的锻炼是非常有效的。羽毛球则主要考验你的身体灵活性，对于力量则要求不是太高。
5、想锻炼身体，准备坚持一项运动，选择打网球还是打羽毛球
网球很难上手，是更偏重于力量感的运动，适合强健体魄，运动天赋普通的人，3个月有教练教每天都练的话，还是可以入门到比较不错的水平的。花费会有点高，受天气影响大，比较小众。但个人觉得更帅气。同时打网球和羽毛球在某些地方。
6、网球和羽毛球哪项运动比较好？我高中
男生的话，当然是网球了，较羽毛球而言运动量更大，而且可以拉长肌肉与骨骼，不会变成短小的肌肉男喔~ 当然，对男生而言还是篮球最适合了，有助于长高和减肥（保持身材）。女生的话，羽毛球比较好，不会让你的肉肉变成难看。
7、上大学打羽毛球好还是打网球好
我认为还是羽毛球好。一，羽毛球锻炼人的协调性，让人的身材比例变好。二，羽毛球能提高人的综合素质，例如反应。网球最快的时速是美国著名网球选手罗迪克保持的世界最快球速纪录为246公里/小时 羽毛球是中国羽毛球选手傅。
8、羽毛球和网球哪种运动更好
网球运动量大，很贵。羽毛球运动量一般大，一般贵。相比之下，羽毛球更加锻炼反应速度，网球更加锻炼耐力。
9、想找个小球运动锻炼身体，网球和羽毛球哪个比较好
网友分享：1，世界四大绅士运动(台球，保龄球，高尔夫，网球)2，世界三大观赏性运动（F1赛车，拳击，网球）3，世界两大性感运动（滑雪，网球）为什么说是性感，因为动作可以到达完全伸展，从而使观赏者看到运动员身体曲线的美。（以下摘自。
