羽毛球的架拍到引拍到挥拍，羽毛球挥拍详解

羽毛球正确挥拍动作图解

正手高球分解动作：架拍引拍挥拍收拍（这里要插一句很多人做这样的分解动作时，顾手不能顾脚，这就是协调性不好，所以大家做动作时注意身体各个部分的相互配合）架拍侧身被动球和封网球无需侧身，因为击球时间不允许。

1、羽毛球挥拍技巧以及注意事项(全文)

羽毛球的手臂动作以肩部肌肉为主,主要有三个部分:架拍、引拍、挥拍、收拍。架拍是挥拍前的准备动作,是一个过程,具有较强的指向性,拍头需要指向来球(或击球点),肘部需要指向移动方向,也就有了手带动身体的说法。所以后场的架拍动作。

3、羽毛球挥拍技巧之手臂动作(架拍篇)

前场的架拍也是一样，第一时间把肘部打开指向前方，以配合步法的移动，或者说给身体一个向前的信号，此时拍头逐渐向前，指向来球，抢点高的时候，抬肘会高，被动低点时，肘部会适当降低。中场接杀时，一般没有明显。

4、看赛事:羽毛球怎么练挥拍才最好

第二，挥拍练习之架拍，如图，身体正面与网垂直，双手架起与肩膀成90度左右，右手正手我拍，拍面与网平行。第三，挥拍练习之引拍，如图，身体快速转身，使身体桌面与网平行，双脚的相对位置保持不变，右脚踮起，同时将拍子背。

5、羽毛球的引拍动作是怎么样的

网友分享：羽毛球中引拍是在击球前的挥拍动作。引拍动作不是直接把球拍往后撤，而是右脚后撤，同时把身体的上半身向后旋转90度，使身体组成的平面与球网垂直（胸脯对着边线），同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起。

6、羽毛球正确的挥拍技巧

摆臂挥拍主要用于接发高球，需要强有力的肩臂部肌肉、因此需要预先多锻炼肩部肌肉的力量。动作做法：（1）站在最佳位置，看准来球做好击球准备。(图①)（2）在击球过程中，球拍挥向相反方向，由左侧肩部引拍位置返回向。

8、羽毛球技术的学球顺序

6.正侧反背(打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动;打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点)7.强追缓挡(在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕。

9、羽毛球环环相扣怎么玩

网友分享：所以，移动快而稳，包括了人球位置的合理性，保证大小臂伸直出球的瞬间，正好可以击打到球拍的甜区。“一完整”，很简单，就是动作要做完整。包括架拍、引拍、挥拍击球和随拍四个方面，每一步都不能忽略，要交代清楚。

羽毛球正确挥拍动作图解