乒乓球海绵多厚最合适
乒乓球拍海绵厚度选择
选择套教时一定要根据自己的打法来选择海绵的厚度，以横拍两面弧圈为例，一般而言，反手反手最好使用2.0mm的套胶，正手使用2.2mm的套胶。这样既可以发挥正手势大力沉的弧圈球，又可以兼顾控制力有所欠佳的反手位。
1、国家标准的乒乓球拍的海绵厚度是多少
现在改来无机胶水以后海绵和胶皮的厚度不能超过4.0 现在我们打的都是 海绵厚度2.15-2.1的 要不就会超厚 。
2、乒乓球拍长胶海绵从0.3-2.2mm都有,是厚的好还是薄的好
一般来说，入门可以用1.0的，然后逐渐根据自己的打法风格来减薄或者增厚海绵。参考资料：乒球世界 MOTO原创 。
3、乒乓球拍长胶海绵从0.3-2.2mm都有,是厚的好还是薄的好
因此，在海绵的选择上，偏重长胶进攻型打法的选手，多用较厚的海绵。偏重削球防守以及依靠长胶怪异度致使对手失误的打法，则用较薄的海绵。一般来说，入门可以用1.0的，然后逐渐根据自己的打法风格来减薄或者增厚海绵。
4、打乒乓球生胶563-1用薄海棉还是用厚海棉
用厚海绵。海绵的厚度在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者选择厚度在1.8至2。
5、套胶的海绵厚度怎么选
以快攻、扣杀为主的进攻型运动员，为了保证其近台攻击的力度，一般均选择重量略重(90g以上)、板体较厚(6.5mm以上)比较坚挺的七层底板。但是直板两面进攻者，由于背面也要覆盖海绵胶皮，故选择底板的重量相对要轻些。如果是。
6、乒乓球拍中海绵的具体作用,软硬轻重薄厚的讲究
“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1。
7、配正胶用的海绵是薄一点好,还是厚一点好?厚薄程度对球有何影响
我个人的了解是海绵一般厚的话适合常在中远台作战的选手,像王励勤.因为厚度大的话在相同硬度的情况下形变限度会提高,球的底劲同时也会相应增加.但不好打透.特别近台容易下网.海绵薄的话一般是近台快攻或结合弧圈,海绵薄。
8、乒乓球拍厚度要求
网友分享：反胶弧圈和反胶快攻型打法，海绵一般在1.9－2.3mm，加胶皮总厚度不能超过4.0mm。乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。一、底板的性能指标 所谓“速度”是指击球的用力透过球拍。
9、乒乓球的海绵选择
网友分享：套胶是由海绵与胶皮两部份组成的，主要有两大技术参数。也就是：厚度和硬度，厚度单位采用国际度量标准mm。套胶的厚度与硬度之间既有紧密的联系，又有相互不同的作用。海绵硬度相同时，海绵厚度越大，力量越大，速度越快。
