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乒乓球正手攻球gif图解

原创 2025-04-21 09:56:21 浏览(14340) 评论(0)
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乒乓球正手攻球动作讲解

准备:身体放松、重心在前脚掌,膝盖弯曲、尤其是肩部要做到自然放松 。站位:身体离台50公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。双膝自然弯曲、上半身略微前倾。击球:(1)当来球将落至台面。

1、乒乓球基本动作图解

正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左。

2、乒乓球正手攻球的正规动作

(一) 动作要点(以右手为例):正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球。

3、乒乓球正手攻球动作要领

球进台后弹起时,上升期或高点前期就要挥拍击球。借助球反弹的力量就能轻易回击球、如果击球点太高会容易翻拍。击球时机太晚,会变成抽球,或者击球无力。近台正手攻球是利用反弹的力量还击,所谓借力击球,也可以说是截击。

4、乒乓球运动中,正手攻球的动作要领(以右手直拍为例)

乒乓球正手攻球的基本要领。全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面。

5、乒乓球正手攻球动作

正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个。

乒乓球正手攻球gif图解  第1张

6、乒乓球正手攻球动作要领

乒乓球正手攻球 正手攻球的基本站位:基本站位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心。正。

乒乓球正手攻球gif图解  第2张

7、乒乓球正手攻的基本站位讲解

乒乓球正手攻只是正手攻球技术的一种,还有许多,例如快点、快拉、突击、扣杀、杀高球、中远台攻球、快带和攻打弧圈球等。如果只是练定点的正手攻球,所以先学会单步移动。以一脚为轴,另一个脚向前、后、左、右不同方向。

8、乒乓球正手攻球入门技巧

其实,个人理解乒乓球比赛就是由各种短促、快速的动作串联组成的,基本动作掌握后,要想板板有质量,还原最关键,一板好不可怕,多板好威胁大!这其中还原是纽带。正手攻球站位近台,动作小,击球时间短,要想击球实,必须。

乒乓球正手攻球gif图解  第3张

9、乒乓球正手攻球标准动作

乒乓球正手攻球的基本要领 准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松 站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松。