乒乓球需要什么能力

乒乓球的基本功有哪些

一、要有灵活的脚步乒乓球对脚步的要求是非常高的，不要看乒乓球桌不大，但要想在短时间内移动到球的落点上，对运动员的脚步功力有很高的要求。所以要想打好乒乓球，首先第一要素便是练习自己的脚步移动能力，只有脚步跟。

1、乒乓球训练的基本功都有哪些

2、作为一名乒乓球运动员应具备什么条件

应该具备的条件包括两个方面，一个是身体条件，一个是心理条件。身体条件：身体健康，体力充沛，有较强的臂力，反应速度快，敏捷度高，身体协调能力强等。心理条件：心理素质好，有毅力和恒心，能吃苦，不怕累，能够耐住寂寞。

3、想要成为一个合格的乒乓球运动员,有什么要求吗

所以运动员一定要有比较强的自制力，而且必须要提高自己的身体素质。三、要有良好的心理素质如果你的技术非常好，而且你的身体条件也不错，但是如果你的心理素质非常的差，那么小编觉得你也不能够成为一名合格的乒乓球运动员。

5、打好乒乓球最重要的基本功是什么

身体综合素质和反应能力练习：乒乓球虽然桌子不大，但是很需要有综合的协调性、快速的反应能力，往往在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。掌握一手好的发球本领：发球对一场比赛而言作用很大，发球并不一定要对方接不到。

6、打乒乓球的技巧如何提升自己打乒乓球的能力

用重心控制球。用重心控制球即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲。

7、对于小白而言,想学会乒乓球,有哪些基本功要掌握

如何练习基本进攻就是练习。这个方法可以提高你的调节能力。横拍选手，在正手位，不断的移动自己的位置。击球一次左侧和做一个位置恢复。在这个时候，你的位置偏离了下一个球的最佳击球位置，所以下一次当你在移动中练习时。

9、作为一名乒乓球运动员应具备什么条件

网友分享：对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。 ⒊ 注意发球直接得分：通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发。

乒乓球的基本功有哪些