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蓝球怎么打
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反复记时练习，试试看30秒内能完成几次。篮球过人(14张)膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习。
1、如何打篮球
练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会。
2、如何打篮球
网友分享：打篮球要打好不是一两天的事 要一直练 先了解篮球规则 熟知篮球技巧 然后多看看别人打球的录像 再要一个专业教练培练 主要是多练 看看你自己是擅长于哪一方面的 在针对那一方面去练 比如我就是善于突破 中投 三分不。
3、篮球怎么强打
网友分享：篮球强打方法如下：1低打要掌握节奏，可以跳步的方式摆脱对手。2若你在篮筐右边进攻，右手运球靠打，在转身的时候换左手运球，右手先一步放到防守队员的腰上，下身动作 在上身转动换左手运球的同时你的右脚要迈到防守者腿的。
4、篮球的各个位置怎么打
网友分享：快攻为主，相对得分后卫中距离投篮和突破上篮要多。这个位置往往需要速度快，爆发力好的人来打。PF（Power Forword）/大前锋/威力前锋：以篮板和中投为基础，常为外线做掩护等工作。这个位置要求身体强壮，对抗能力强。
5、篮球位置技巧:如何打好篮球前锋
利用变速摆脱防守 一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时候必须用内侧脚做轴，用两步急停转身正对着篮、。
6、篮球运动是什么?怎么打
网友分享：然后大屁股一撅，就要强行上篮 倘若如此，整头大象，整头长颈鹿上来 效果更好！篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚。
7、篮球的各个位置怎么打
网友分享：现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如。
8、如何打篮球
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候(其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)付出了一定有回报我一步一步给你解释清楚实际比赛和个人练习 。
9、介绍一下篮球规则,和怎么打好的心得吧
那怎样才能打好篮球呢?传球中应注意的问题:007: 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人。
